Um pouco de música

"Quem me ensinou a nadar

Quem me ensinou a nadar

Foi, foi marinheiro

Foi os peixinhos do mar"

Musica:Milton Nascimento

Pés no Paraíso

Era uma vez um recanto de África no Alentejo.
Local onde o silêncio se veste em forma de árvores,
campos a perder de vista e pedras que contam histórias milenares.

Era uma vez um loft colonial em que adormecemos a ver as estrelas,
onde o suave murmurar do vento nos acaricia a pele e
o despertar é feito ao ritmo dos sentidos.

Era uma vez um alpendre que convida a leituras
conversas e descanso.

Era uma vez este local que se me gravou na alma

e onde constantemente anseio por voltar :)

X@n@ 2008

Porque os Pezinhos não têm idade

Ontem foi a festa do final do Ano Lectivo de 2009/2010 da Universidade Sénior Intergeracional da Amadora.

As actuações dos seus alunos são a prova que a actividade fisica, psíquica e a capacidade de divertimento não têm idade e dependem de nós.



Foi a Tuna a Cantar,







o Rancho Folclórico a rodopiar,








a Ginastica para manter a boa forma física ,







as Sevilhanas a acentuarem convictamente o bater dos seus pés,





os Ritmos Latinos com os papás a dançar :-),

e não podia faltar o Yoga para relaxar e equilibrar,

PARABÉNS USIA

O verdadeiro foot

Greenwich, Junho 2010